A white marble torso on a travertine plinth in raking gallery light, the tattoo pain chart by placement

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タトゥーの痛みチャート、いちばん痛い場所

肋骨、背骨、足、手がいちばん痛く、腕の外側、太もも、ふくらはぎがいちばん痛くない。部位ごとに1〜10で採点したタトゥーの痛みチャート、施術がより痛くなる要因、肌の準備方法を紹介します。.

文 SKINGRAPHICA®

タトゥーがいちばん痛いのは、皮膚が薄い場所、骨が表面に近い場所、神経終末が集まる場所です。そのため肋骨、背骨、胸骨、足、手、ひざの裏がチャートの上位に並びます。腕の外側、太ももの外側、ふくらはぎのように皮膚が厚く肉付きのよい場所は痛みがいちばん少ない部位です。1〜10で採点した全チャートをご覧ください。

タトゥーの痛みチャート
わき9/10
肋骨9/10
胸骨8/10
背骨8/10
足の甲8/10
足首8/10
ひざの裏8/10
ひざ頭8/10
頭と顔7/10
手と指7/10
ひじ7/10
腰骨7/10
すね7/10
首6/10
おなか6/10
二の腕の内側6/10
手首の内側6/10
胸5/10
肩甲骨5/10
背中の上部4/10
お尻4/10
ふくらはぎ3/10
前腕の外側3/10
上腕の外側3/10
肩の外側3/10
太ももの外側3/10

最も痛い中程度最も痛くない

アーティストとお客様から最も多く寄せられる声をもとに1〜10で採点しています。痛みの感じ方は人それぞれなので、約束ではなく目安としてご覧ください。

仕組み場所によって痛みが違う理由

タトゥーの針は、神経終末がある真皮に、皮膚から約1〜2ミリの深さでインクを入れます。どれだけ痛く感じるかは3つの要素で決まります。

  1. 骨が表面に近い。肋骨、胸骨、背骨、足首、すねの上には針を和らげる脂肪や筋肉が少なく、骨に響くような振動を感じる人も多くいます。
  2. 皮膚が薄い。腕の内側、手首の内側、首、ひざの裏は皮膚が薄く、繰り返し針が入ることに敏感です。
  3. 神経の密度。手、足、唇、顔には、腕や太ももの外側よりはるかに多くの神経終末があります。

チャートの上位タトゥーを入れるといちばん痛い場所

  • 肋骨。呼吸のたびに動く骨の上の薄い皮膚。耐えるのがいちばん難しい部位とよく言われます。
  • わき。神経とリンパ節が密集しています。最初のタトゥーに選ぶ人はほとんどいません。
  • 背骨と胸骨。針のすぐ下に骨があり、鋭く響くような感覚です。
  • 足と足首。薄い皮膚、骨、腱で、クッションがほとんどありません。
  • ひざとひざの裏。ひざ頭は骨ばっていて、ひざの裏の皮膚は薄く伸びやすいです。
  • 手、指、ひじ。薄い皮膚、多くの神経、絶え間ない動き。そのためこれらの部位は色あせも早くなります。

チャートの下位タトゥーを入れても痛みが少ない場所

  • 上腕の外側と肩。筋肉の上の厚い皮膚。最初のタトゥーの定番なのには理由があります。
  • 前腕の外側。耐えやすく、見やすく、ケアもしやすい場所です。
  • 太ももの外側とふくらはぎ。針を和らげる筋肉と脂肪が多く、大きな作品を入れるスペースもあります。
  • 背中の上部とお尻。皮膚が厚くクッションも十分ですが、背中の長時間の施術は疲れます。

施術当日施術がより痛くなる要因

  • 施術時間。多くの人は最初の1時間がいちばん楽だと感じます。3〜4時間を過ぎると肌が敏感になるため、大きな作品は複数回に分けて施術します。
  • 作業の内容。線彫りは鋭く素早く終わります。シェーディングや色入れは同じ皮膚を何度もなぞるので、ひりひりと感じることがあります。
  • アルコールとカフェイン。アルコールは血液をさらさらにし、どちらも落ち着きを失わせることがあります。少なくとも24時間前からアルコールは控えましょう。
  • 睡眠と食事。疲れや低血糖は痛みへの耐性を下げます。事前にしっかり食事をとり、軽食を持っていきましょう。
  • 肌の状態。乾燥した肌、日焼けした肌、荒れた肌は敏感で、施術もしにくくなります。よく潤った肌はアーティストにとって施術しやすい肌です。

よく準備した肌でも肋骨のタトゥーが痛くなくなるわけではありませんが、アーティストにはより良い施術面を、あなたにはより良い治癒のスタートをもたらします。

予約の前に肌の準備方法

3週間前から始めましょう。PRIMEは施術前の21日間のために作られたセラムです。肌のバリアを強化し、肌を潤してなめらかなキャンバスに整えます。アーティストとお客様を対象とした調査では、アーティストの90%が針の滑りの向上を実感しました。

  • 当日に日焼けや皮むけがないよう、2週間は施術部位を日差しから守りましょう。
  • 毎日保湿しつつ、当日は清潔な肌で、施術部位に何も塗らずに来ましょう。
  • 前の晩はよく眠り、1〜2時間前にしっかり食事をとりましょう。
  • 施術部位を出しやすい、ゆったりとした濃い色の服を着ましょう。

チェックリストの全体は初めてのタトゥーの準備ガイドをご覧ください。多くの人にとって痛みが意味の一部である理由は、ICONICAのタトゥーの痛みが持つ意味で掘り下げています。

よくある質問タトゥーの痛みについての質問

最初のタトゥーでいちばん痛くない場所はどこですか?

上腕の外側、前腕の外側、太ももの外側、ふくらはぎです。皮膚が厚く、針と骨の間に筋肉や脂肪が多くあります。

タトゥーを入れるのはどんな感覚ですか?

多くの人は、熱い引っかき傷や猫に引っかかれるような感覚が繰り返されると表現します。骨の上では響くような振動に感じることがあり、シェーディングはすり傷に近い感覚です。

骨の上のタトゥーはより痛いですか?

たいていはそうです。針を吸収する脂肪や筋肉が少ないため、肋骨、背骨、胸骨、足首、すねの上の部位はより痛くなりがちです。

施術が進むにつれて痛みは増しますか?

多くの場合はそうです。数時間たつと肌が敏感になるため、長い作品は通常3〜5時間の施術に分けられます。

タトゥーの前に麻酔クリームを使ってもいいですか?

まずアーティストに相談しましょう。麻酔製品を問題なく使うアーティストもいれば、肌へのインクの入り方が変わると考えるアーティストもいます。相談せずに何かを塗ることは絶対にやめましょう。

まとめ

デザインに合わせて部位を選び、そのための準備をしましょう。

骨ばった皮膚の薄い場所ほど痛く、肉付きのよい場所ほど痛みは少なめですが、どの部位も適切な準備で乗り切れます。休息をとり、食事をし、日差しを避け、潤った肌で来ましょう。

編集部より

痛みの点数は、アーティストとお客様からよく寄せられる声をもとにした一般的な目安です。医学的な助言ではありません。抗凝固薬を服用している方、皮膚疾患のある方、妊娠中の方は、タトゥーの前に医師に相談してください。

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